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2016年12月 献立表

更新日:2016年11月30日

1日(木) ごはん・豆腐とわかめのみそ汁・鶏肉の竜田揚げ・きゅうりの浅漬け・オレンジかん 347.9cal
2日(金) スパゲッティーミートソース・コンソメスープ・グリーンサラダ・グレープフルーツ・牛乳 484.8cal 
5日(月) バターロール・ミネストローネ・スクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト 506.1cal
7日(水) ごはん・豆腐となめこのみそ汁・鮭の塩焼き・スティックきゅうり・バナナ 318.4cal 
8日(木) 麻婆豆腐丼・とん汁・ほうれん草のナムル・ぶどうゼリー 547.5cal 
9日(金 ドライカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 482.7cal 
12日(月) ごはん・そうめんのすまし汁・かじきの竜田揚げ・ほうれん草の胡麻和え・ヨーグルト 396.8cal 
13日(火) ひじきごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・鶏肉の治部煮・もやしのサラダ・りんご 373.2cal
14日(水) ごはん・かきたま汁・ちくわの磯部揚げ・スティックきゅうり・オレンジかん 344.3cal 
15日(木) ソース焼きそば・バナナ 354.2cal 
16日(金)  ポークカレー・みかん 360.3cal 
20日(火) ごはん・かきたま汁・カレイの照り焼き・春雨サラダ・りんご 345.7cal 
21日(水) スパゲッティーミートソース・コンソメスープ・グリーンサラダ・フルーツヨーグルト 458.9cal