2日(月) | 親子丼・そうめんのすまし汁・きゅうりとわかめの酢の物・ヨーグルト | 391.5cal |
3日(火) | ごはん・ふとかまぼこのすまし汁・照り焼きハンバーグ・ブロッコリーソテー・りんご | 390.2cal |
4日(水) | ごはん・かきたま汁・ちくわの磯辺揚げ・スティックきゅうり・りんごゼリー | 361.2cal |
5日(木) | ごはん・豆腐となめこのみそ汁・肉じゃが・もやしのナムル・バナナ | 399.9cal |
6日(金) | チキンカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 491.3cal |
9日(月) | バターロール・肉団子スープ・スクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 531.9cal |
10日(火) | ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・煮魚・もやしのサラダ・りんご | 327.5cal |
11日(水) | ごはん・かきたま汁・エビカツ・マカロニサラダ・ぶどうゼリー | 537cal |
12日(木) | 麻婆豆腐丼・とん汁・きゅうりの中華和え・バナナ | 528.1cal |
13日(金) | ミートスパゲティ・コンソメスープ・グリーンサラダ・グレープフルーツ | 312.6cal |
17日(火) | 食パン・コーンスープ・ジャーマンポテト・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 577.1cal |
18日(水) | ごはん・そうめんのすまし汁・鶏肉の竜田揚げ・きゅうりの浅漬け・りんごゼリー | 343.5cal |
19日(木) | ごはん・大根と油揚げのみそ汁・エビのトマトソース煮・ほうれん草とコーンのソテー・バナナ | 382.4cal |
20日(金) | ドライカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 475.6cal |
23日(月) | ソース焼きそば・中華風たまごスープ.・コーンサラダ・ヨーグルト | 457.8cal |
24日(火) | ごはん・豆腐とわかめのみそ汁・煮魚・春雨サラダ・バナナ | 400cal |
25日(水) | そぼろごはん・けんちん汁・もやしのナムル・オレンジかん | 422.6cal |
26日(木) | ごはん・そうめんのすまし汁・鶏肉の治部煮・小松菜の胡麻和え・りんご | 331cal |
27日(金) | スパゲティナポリタン・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 418.3cal |
30日(月) | ごはん・豆腐となめこのみそ汁・ひき肉じゃが・もやしときゅうりのごま酢和え・ヨーグルト | 419.3cal |