更新日:2016年01月29日
日付(写真) | 献立 | 総カロリー |
---|---|---|
1日(月) | 二色そぼろごはん・そうめんのすまし汁・きゅうりとワカメの酢の物・りんご | 405.0cal |
2日(火) | ごはん・大根と油揚げのみそ汁・鮭の塩焼き・れんこんのきんぴら・りんごぜりー | 412.4cal |
3日(水) | のりもち・あんころもち・みたらしもち・あべかわもち・たくあん・みかん | 327.9cal |
4日(木) | ごはん・白菜と人参のみそ汁・ちくわの磯辺揚げ・スティックきゅうり・バナナ | 322.9cal |
5日(金) | ポークカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 479.8cal |
8日(月) | バターロール・ミネストローネ・スクランブルエッグウィンナーソテー・ヨーグルト | 505.9cal |
9日(火) | 豚丼・そうめんのすまし汁・もやしのナムル・りんご | 453.9cal |
10日(水) | ごはん・豆腐となめこのみそ汁・鶏肉のカレー揚げ・スティックきゅうり・ぶどうゼリー | 410.0cal |
11日(木) | 建国記念の日 | |
12日(金) | スパゲッティーナポリタン・コンソメスープ・グリーンサラダ・バナナ・牛乳 | 456.7cal |
15日(月) | ソース焼きそば・ワカメスープ・ツナ・コーンサラダ・ヨーグルト | 534.3cal |
16日(火) | 麻婆豆腐丼・かきたま汁・はるさめサラダ・りんご | 441.6cal |
17日(水) | ごはん・ふとかまぼこのすまし汁・エビのトマトソース煮・コーンソテー・バナナ | 465.6cal |
18日(木) | ごはん・とん汁・筑前煮・ほうれん草の胡麻和え・みかん | 329.7cal |
19日(金) | ドライカレー・キャベツとベーコンのトマトスープ・グリーンサラダ・グレープフルーツ・牛乳 | 474.4cal |
22日(月) | バターロール・コーンスープ・スペイン風オムレツ・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 603.7cal |
23日(火) | ひじきごはん・ふとワカメのすまし汁・煮魚・もやしのサラダ・りんご | 346.1cal |
24日(水) | ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・肉じゃが・きゅうりの中華和え・バナナ | 416.7cal |
25日(木) | ごはん・そうめんのすまし汁・鶏肉の治部煮・ほうれん草のお浸し・オレンジかん | 347.5cal |
26日(金) | ソースカツ丼・大根と油揚げのみそ汁・グリーンサラダ・フルーツゼリー・牛乳 | 895.9cal |
29日(月) | ごはん・かきたま汁・豚肉の生姜焼き・マカロニサラダ・ヨーグルト | 480.4cal |