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2018年10月　献立表

更新日：2018年09月28日

1日(月) バターロール・コーンスープ・ツナオムレツ・ウィンナーソテー・ヨーグルト 602.8cal
2日(火) ごはん・かきたま汁・豚肉の生姜焼き・マカロニサラダ・バナナ 454.9cal
3日(水)  親子丼・そうめんのすまし汁・ほうれん草の胡麻和え・りんご 375.9cal
4日(木) ごはん・豆腐となめこのみそ汁・エビのトマトソース煮・コーンソテー・オレンジかん 390.8cal
5日(金) チキンカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 498.8cal
9日(火) 代休  
10日(水) 麻婆豆腐丼・そうめんのすまし汁・もやしのナムル・バナナ 432.4cal 
11日(木) ごはん・大根と油揚げのみそ汁・鶏肉の治部煮・いんげんの胡麻和え・リンゴゼリー 429.0cal 
12日(金) きのこごはん・かきたま汁・カレイの照り焼き・春雨サラダ・巨峰 358.0cal 
15日(月) バターロール・ミネストローネ・スクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト 506.1cal
16日(火) ひじきごはん・ワカメとえのきだけのみそ汁・煮魚・もやしのサラダ・なし 349.4cal
17日(水) ごはん・かきたま汁・鶏肉の竜田揚げ・スティックきゅうり・ぶどうゼリー 386.2cal 
18日(木) ごはん・そうめんのすまし汁・肉じゃが・いんげんの胡麻和え・バナナ 406.5cal
19日(金) スパゲッティーナポリタン・コンソメスープ・グリーンサラダ・グレープフルーツ・牛乳 424.2cal
22日(月) ソース焼きそば・わかめスープ・コーンサラダ・ヨーグルト 455.4cal
23日(火) 二色そぼろごはん・ふとかまぼこのすまし汁・春雨サラダ・バナナ 464.7cal
24日(水) ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・ちくわの磯部揚げ・きゅうりの中華和え・りんごゼリー 400.0cal
25日(木) ごはん・かきたま汁・いりどり・もやしのナムル・巨峰 304.8cal
26日(金) ドライカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 482.7cal 
29日(月)  豚丼・豆腐とわかめの味噌汁・こんにゃくのかか煮・フルーツヨーグルト 527.4cal 
30日(火) ごはん・けんちん汁・鮭の塩焼き・きゅうりの浅漬け・バナナ 329.9cal 
31日(水) ごはん・かきたま汁・煮込みハンバーグ・コーンソテー・ぶどうゼリー 513.9cal