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2021年10月　献立表

更新日：2021年09月30日

1日(金)

 クリームスパゲティー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ 344.5cal

4日(月)

 豚丼・大根と油揚げのみそ汁・きゅうりとわかめの酢の物・ヨーグルト 530.9cal

5日(火)

 きのこごはん・ふとかまぼこのすまし汁・煮魚・きゅうりの中華和え・巨峰 373.1cal

6日(水)

 ごはん・そうめんのすまし汁・鶏肉の治部煮・春雨サラダ・ぶどうゼリー 437.4cal

7日(木)

 ごはん・かきたま汁・肉じゃが・もやしのナムル・バナナ 396.5cal

8日(金)

 チキンカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 498.8cal

12日(火)

 バターロール・ミネストローネ・スクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト 506.1cal
13日(水) ごはん・かきたま汁・ちくわの磯辺揚げ・もやしのサラダ・バナナ 364.7cal
14日(木)  ごはん・ふとかまぼこのすまし汁・いりどり・いんげんの胡麻和え・オレンジかん 326.9cal 
15日(金) スパゲティーナポリタン・コンソメスープ・グリーンサラダ・グレープフルーツ・牛乳 424.2cal
18日(月) ソース焼きそば・わかめスープ・コーンサラダ・ヨーグルト 455.4cal
19日(火) ごはん・そうめんのすまし汁・エビのトマトソース煮・コーンソテー・バナナ 379.8cal
20日(水) ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・鶏肉の唐揚げ・スティックきゅうり・巨峰 298.9cal
21日(木) 麻婆豆腐丼・けんちん汁・春雨サラダ・りんご 470.2cal
22日(金) ドライカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 482.7cal
25日(月) バターロール・コーンスープ・ツナオムレツ・ウィンナーソテー・ヨーグルト 602.8cal
26日(火) 親子丼・豆腐となめこのみそ汁・きゅうりの浅漬け・ぶどうゼリー 423.6cal
27日(水) ごはん・かきたま汁・鮭の塩焼き・レンコンのきんぴら・なし 399.2cal
29日(金) スパゲティーミートソース・コンソメスープ・グリーンサラダ・バナナ・牛乳  431.8cal