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2014年7月　献立表

更新日：2014年07月20日

日付（写真） 献立 総カロリー
1日（火） 御飯、豆腐みそ汁（なめこ）、肉じゃが（豚肉）、スティックきゅうり、バナナ 387.0cal
2日（水） 二色そぼろごはん、ふとワカメのすまし汁、もやしのナムル、りんご 386.0cal
3日（木） 御飯、けんちん汁、かじきの煮つけ、春雨サラダ、ぶどうゼリー 438.8cal
4日（金） チキンカレー、コンソメスープ、グリーンサラダ、オレンジ、牛乳130 496.4cal
7日（月） フルーツそうめん、ちくわ磯辺揚げ、スティックきゅうり、すいか、みかん缶 299.2cal
8日（火） 御飯、豚汁（じゃが芋）、マーボー豆腐、春雨のマヨネーズサラダ、バナナ 519.0cal
9日（水） 親子丼、かまぼことワカメのすまし汁、もやしのサラダ、アメリカンチェリー 348.8cal
10日（木） 御飯、豆腐みそ汁（なめこ）、えびのトマトソース煮、いんげんのバターソテー、オレンジかん 347.3cal
11日（金） ミートスパゲティー、コンソメスープ、コールスローサラダ、グレープフルーツ、牛乳130 427.9cal
14日（月） パン・ロールパン、ミネストローネスープ、スクランブルエッグ、ウインナーソテー、ヨーグルト 505.9cal
15日（火） 御飯、そうめんのすまし汁、かじきの竜田揚げ、スティックきゅうり、バナナ 349.1cal
16日（水） 豚丼、かき玉汁、きゅうりとわかめの酢の物、アメリカンチェリー 482.1cal
17日（木） ソース焼きそば、ワカメスープ、ツナとコーンのサラダ、アップルゼリー 551.2cal